Monatliches Archiv: Oktober 2015

Süsses oder Saures – oder die Erinnerung

Ich habe mir letzt überlegt, wie das so mit dem Geschmack und der Lust auf Süsses ist. Ich hatte so ein Gefühl, dass ich gerne etwas genascht hätte. Ich hatte ja schon von unserem Jokertag berichtet und dass es dann doch nicht so toll war, wie ich es wollte, bzw in Erinnerung hatte….letzt hatte ich …

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#Halloween#Wiegetag

Happy Halloween und ein Wiegetag….hat sonst nichts miteinander zu tun….nur um es noch einmal – bis zum nächsten Jahr – zu erwähnen. Wer weiss schon was nächstes Jahr ist…ich hoffe noch bisschen weniger von mir…aber jetzt mal nur kurz zurück…. Jetzt endlich scheint es bergab zu gehen….nicht mit mir – oder doch  mit mir – …

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#LCHF #Wiegetag #Jokertag

So…mal wieder ein Wiegetag….nachdem die letzten sehr enttäuschend waren, haben wir jetzt endlich  mal einen Erfolg zu verbuchen. Am Samstag haben wir uns gewogen…1 Monat nach Beginn….Endergebnis…2,4 Kg bei mir und 3,8 kg bei meinem Mann…..Wir waren schon echt am verzweifeln, da das letzte Wiegen ja eine Zunahme verbuchte….und ganz ehrlich….billig ist diese Ernährung nicht …

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#LCHF – ist das wirklich schon so kalt – Oder Kohlehydrate als Wärmequelle

Ich muss schon sagen….Kohlehydrate essen wärmt ungemein. Seit ich keine Kohlehydrate mehr zu mir nehme fröstel ich viel mehr. Da ich ja alles google, hab ich tatsächlich auch was gefunden über frieren bei Low Carb….Ich nehm zu wenig Fett zu mir??? oder meine Schilddrüse funktioniert nicht richtig…..das vermuten wir ja schon lange, dass da was …

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