Monatliches Archiv: Februar 2017

Umstellungstage

Wow. Die Umstellung. Ich habe tatsächlich einige der üblen Symptome vergessen. Also ich hatte im Inet noch  mal gelesen, dass es nicht falsch ist, eins-zwei Tage als Umstellung einzuschieben. In den Tagen sollten keinerlei KH zu sich genommen werden. Also keine externen, die nicht in den erlaubten Nahrungsmitteln sind. Gelesen, gemacht: Einen kalten Kohlehydrat-Entzug. Uff. …

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Klappe, die gefühlte Millionste und mein Butterkaffee Effekt

Jaaaa. Tja ich wollte nie wieder kommen. Ja. Sag ich Euch so. Aber leider rutscht meine Hose nicht mehr. Also was bleibt mir übrig. Warum sind wir überhaupt wieder raus gekommen? Sag ich Euch. Der verdammte Abnehmstopp hat uns erwischt. Schon wieder. Wir hatten ja am Anfang massive Probleme, das der Stoffwechsel angekurbelt wurde und …

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Was man so macht wenn man abnehmen will und wie man sich so fühlt dabei

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